根据当前版本（2025年4月）的检索结果，以下是英雄联盟手游中值得练习的AD英雄推荐，附带玩法攻略和强度分级表格：
AD英雄强度与练习推荐表
| 强度梯队 | 英雄名称 | 核心特点 | 关键玩法技巧 | 推荐出装（核心三件套） |
|---|---|---|---|---|
| T0 | 惩戒之箭·维鲁斯 | 穿甲流Poke，线上压制力强 | 主Q副E，利用Q技能远距离消耗；注意大招开团时机，逆风需补攻速装 | 魔切+幽梦+赛瑞尔达的怨恨 |
| T0 | 英勇投弹手·库奇 | 混合伤害，龙团强势 | 第一波龙团利用导弹包分割战场；后期大招Poke接普攻输出 | 三相之力+魔宗+无尽之刃 |
| T1 | 虚空之女·卡莎 | 进化机制，后期爆发高 | 优先进化Q技能；团战利用R突进收割，注意隐身时机 | 岚切+纳什之牙+飓风 |
| T1 | 逆羽·霞 | 羽毛控制，自保能力强 | 对线期利用羽毛倒钩打爆发；团战大招规避关键技能 | 无尽之刃+电刀+饮血剑 |
| T2 | 暴走萝莉·金克丝 | 团战收割，AOE溅射 | 轻机枪对拼，火箭炮远程拉扯；触发被动后疯狂输出 | 无尽+飓风+饮血剑 |
| T2 | 探险家·伊泽瑞尔 | 灵活位移，技能消耗 | 主Q副E，魔切叠满后强势；团战边缘OB，E技能保命 | 魔切+三相之力+破败王者之刃 |
通用AD玩法要点
对线期：
补刀优先，利用攻击距离提示圈（手游特有）拉扯消耗。
抢2级时机：第二波线第一个近战兵死亡时升2，可压制血线。
团战思路：
AD需保持安全距离，优先输出最近目标，避免被刺客切入。
维鲁斯、库奇等Poke型AD可先手消耗；卡莎、霞等需后手进场收割。
装备选择：
暴击流（无尽+电刀）适合持续输出；穿甲流（魔切+幽梦）侧重技能伤害。
鞋子附魔通常选择中亚（保命）或水银（解控）。
注意事项
当前版本穿甲流维鲁斯和飞机库奇为强势选择，但需注意阵容搭配（避免全队缺乏持续输出）。
T2英雄如金克丝、EZ需较高熟练度，建议在匹配模式练习后再排位使用。
如果需要更详细的连招教学或对线细节，可提供具体英雄名称进一步分析！
